Shugendo Seminar

Shugendo Seminar Für alle Kampfkünstler und Interessierte an japanischer Religion – das erste Mal in Österreich. Sensei Christian Grübl gibt ein 3-tägiges Shugendo Seminar in den wunderschönen Ötschergräben.   Fr, 22. bis So, 24. Juni 2018 Puchenstuben, NÖ € 180...

Healthy Wednesday

Healthy Wednesday   Ganzheitliches Training mit einem vielseitigen Trainerteam   More in English Ein ganzheitliches Trainingskonzept Modernes Fitnesstraining vereint sich mit traditionellen asiatischen Bewegungskonzepten zu einer optimalen Gesundheitspflege....

Faszientraining

Faszientraining Der natürliche Ausgleich zum Alltag. Erlebe spürbar mehr Flexibilität und Geschmeidigkeit durch gezielte Übungen, optimal gestaltet nach modernsten Trainingskonzepten. Faszientraining eignet sich zur Entspannung und Verbesserung der Gesundheit des...

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All Four Ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining All Four bietet Entspannung, Verletzungsprävention und Leistungssteigerung in einem abgerundeten Training. Es gleicht einseitige Belastung aus und hilft, den Bewegungsapparat langfristig gesund zu erhalten. Das...

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Ob mit oder ohne Nachwuchs, schwanger oder einfach nur für einen strafferen Körper, hier bist du richtig! Pilates ist das Programm für deinen ganzen Körper, stärkt besonders die tiefliegende, oft schwache Muskulatur (Stichwort Beckenboden) und hilft deinem Rücken mit...