beast_me_1_smallEin jeder fängt einmal klein an – macht den ersten Schritt. Meine sportlichen Aktivitäten haben bereits sehr früh begonnen, als mich meine Eltern im Alter von drei Jahren zum Skifahren mitgenommen haben. Es dauerte von da an rund 10 Jahre, bis ich quasi “meinen” Sport – Jiu Jitsu – gefunden hatte. Dazwischen und auch seither habe ich schon viele verschiedene Sportarten betrieben, wie z.B. Fußball, Volleyball, Judo, Rudern, Bouldern und noch einiges mehr.

Erfahrung

  • mehr als 16 Jahre Jiu Jitsu
  • mehr als 13 Jahre Unterrichten von Jiu Jitsu (alle Altersklassen)
  • seit 2015: Dipl. Prof. Health & Personal Trainer (inkl. Outdoor)

Trainingsart

  • Body Weight
  • Kleingeräte (Bosuball, Pezziball, TRX, Sling Training, Theraband, usw.)