Wild Fitness

Wild Fitness

Wild Fitness Origins ist da!

Was heißt das? Was ist das? Kann man das essen?

TRX, Burn, HITT oder Martial Arts? Wild Fitness Origins beinhaltet ALLES!

Wild Fitness Origins ist ein strukturiertes Fitnessprogramm, welches neben Body Weight Training auch auf Kleingeräte wie das TRX zurückgreift, um viele Variationen im Training nutzen / bieten zu können. Es beinhaltet neben gezielten Kraftausdauereinheiten auch Burn und HITT Sessions, um für den Sommer gewappnet zu sein.

Für wen ist Wild Fitness Origins gedacht?

Wild Fitness Origins ist ein Fitnessprogramm für ALLE! Egal ob Frauen oder Männer, Anfänger oder Fortgeschrittene. Es ist für JEDE und JEDEN etwas dabei!

Mögliche Bedenken:

    • Nein, Wild Fitness ist KEIN reines Muskelaufbautraining
    • Nein, Wild Fitness ist KEIN Fight Club
  • Verlangt Wild Fitness einem etwas ab? Nicht mehr oder weniger, als andere Fitnesskurse auch.

Ab wann kann ich einsteigen?

Ein Einstieg ist JEDERZEIT möglich! Wie bereits erwähnt, ist für ALLE Trainierenden ein geeignetes Programm/Übungen dabei.

Du bist Anfänger?

Kein Problem. Wir mussten alle irgendwann einmal anfangen. Komm vorbei zum „Welpen Workout“.

Du hast schon mal einige Zeit trainiert und suchst etwas, was Spaß und Abwechslung bringt? Schau vorbei und schließ‘ dich den „Advanced Beasts“ an.

Du kennst Cross Fit, Freeletics und auch das Fitness Center in- und auswendig? Du möchtest deinen Muskeln etwas Neues bieten? Dann bist du hier genau richtig! Der „Alpha Status“ wartet auf dich!

Das ist dir immer noch nicht genug? Dann sei bereit! Denn die Challenges und Workouts der Abteilung „Legendary Fit“ haben es in sich!

Termine und Trainingsort in Wien

finden sich im Kalender.

  • Der Kurs findet in Einheiten zu je 60 Minuten statt
  • Montags 17 bis 18 Uhr

  • im Holmes Place Wien 22, Wagramer Straße 19, 1220 Wien

Einstieg jederzeit möglich.

Beitrag

Der Mitgliedsbeitrag für die Sparte Wild Fitness beträgt

  • 5 Trainingseinheiten “Kennenlernblock” 60 €

  • 10 Trainingseinheiten 110 €
  • Semesterticket (rund 20 Einheiten) 240 €

  • Yamas 10er Block 90 €
  • Probetraining kostenfrei

Bitte überweisen an Yamas e.V. AT75 2033 4000 0120 7968 Verwendungszweck “Wild Fitness”.

Trainer

Markus Gstöttner – wild@yamas.org

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Das Yamas Team freut sich auf den gemeinsamen Kurs!

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