Trainerin für Pilates, Tanz und Kinderturnen. Sportfreak mit vielseitiger Ausbildung im In- und Ausland.
Schwört auf Training mit dem Körper als eigenes Trainingsgerät (Stichwort Core & Functional Training, Cross Fit). Überrascht Ihre Kunden mit schier unendlichen Übungsvariationen und Ausreden, gegen den innerne Schweinehund vorzugehen. Es vergeht kein Jahr, in dem nicht mindestens zwei Fortbildungen am Programm stehen.
Hat zuletzt ihre Ausbildungen zum Fitness Lehrwart und Burnout-Prophylaxe-Trainer mit Auszeichnung abgeschlossen, um die Verbindung von körperlicher, geistiger und seelischer Fitness für Privatpersonen und in der betrieblichen Gesundheitsförderung zu verwirklichen.
Kurse bei Yamas
- Eltern-Kind-Turnen
- Pilates und Zumba
- Functional-Training (Einzel- oder Gruppenunterricht) auf Anfrage
Erfahrung
Trainerin im Sport seit 2001
In der Erwachsenenbildung seit 2005
Vorangegangene Kampfkunsterfahrungen: Judo (Sensei 1. Dan)
Kontakt
www.aktivkreativ.com/aktiv
hello@aktivkreativ.com
