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Qi Gong

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Pilates

Pilates Ob mit oder ohne Nachwuchs, schwanger oder einfach nur für einen strafferen Körper, hier bist du richtig! Pilates ist das Programm für deinen ganzen Körper, stärkt besonders die tiefliegende, oft schwache Muskulatur (Stichwort Beckenboden) und hilft deinem...