Wann kann eine Körperverletzung im Rahmen einer Selbstverteidigungssituation gerechtfertigt sein? Die Rechtslage in Österreich. Interessiert an Selbstverteidigung? Aktuelle Kurstermine für Selbstverteidigung – Krav Maga bei Yamas finden sich im Kalender. ...
Die Übung kann im Stehen, Liegen oder Sitzen ausgeführt werden. Mit dem Atmen entspannen Lenke jeweils die Einatmung und die Aufmerksamkeit auf den betreffenden Körperteil. Mit der Ausatmung wird diese Stelle entspannt und intensiv wahrgenommen. Vordere Linie des...
Das aktuelle Qi Gong Angebot bei Yamas findet sich im Kalender. Yi Jin Jing ist eine sehr alte Trainingsmethode der Shaolin Mönche und zählt zu den Formen des inneren Kung Fu. Die Bedeutung der Wortzusammensetzung weist auf die Wirkung der aus 12 Übungen...
Wir kommunizieren unser reichhaltiges Kursangebot über viele Kanäle: Website, Facebook, Newsletter, Veranstaltungen und Kurse. Nun können Trainer zusätzliche Werbewirkung erzielen und damit neue Kunden erreichen. Für jeden Kurs stehen zwei optionale Werbepakete zur...
Ab sofort kann man sich auch online zu allen Yamas Kursen anmelden. Die online Anmeldung ist schnell und einfach und eine Alternative zur Registrierung direkt vor Ort bei unseren Trainern. Das bisherige Mitgliedsformular ist nach wie vor direkt bei unseren Trainern...
Die offiziellen Yamas T-Shirts sind ab sofort erhältlich. Zur Galerie. Dank leichtem, luftigen Material aus 100% Mikrofaser sind sie besonders sportfreundlich. Erhältlich in den Größen XS bis XXL in schwarz und weiß solange der Vorrat reicht. Außerdem gibt...
