3 Tage Training inklusive 2 Übernachtungen und Vollpension
„Selbstverteidigung bei Messer- und Pistolenbedrohungen“
Fr, 23.6.2017 – Mo, 26.6.2017
Sportzentrum Niederöblarn, Stmk
ab € 250
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An diesem intensiven Trainingswochenende kommen multidisziplinäre Kampfsport- und Fitnesstrainer zusammen, um einen komplexen Themenbereich in Praxis und Theorie greifbar zu machen:
„Selbstverteidigung bei Messer- und Pistolenbedrohungen“
Austragungsort ist das schöne Niederöblarn in der nördlichen Steiermark.
Das Sporthotel bietet perfekte Ausstattung (moderne Sporthalle, Saunalandschaft, Fitnessbereich, Badeteich, Volleyballplatz) und hervorragendes Essen.
Programm
Von Freitag Nachmittag bis Montag Nachmittag (wahlweise nur bis Sonntag) finden zahlreiche Trainingseinheiten statt, welche zu einem freien Situationstraining aufbauen. Am Montag schließen wir mit intensiver Wiederholung der gelernten Inhalte ab, um diese nachhaltig zu festigen.
Ein detailliertes Programm findet sich in folgender PDF Ausschreibung:
Trainingsort und Unterkunft
A-8960 Niederöblarn
Beitrag
- € 280 für Fr – So inkl. 2 Übernachtungen, Vollpension, Wellness und Training
- € 250 ermäßigt für Mitglieder von ATK, BAE, Mama Fitness oder Yamas, sowie für Studenten und Pensionisten
- € 190 für Begleitpersonen inkl. 2 Übernachtungen, Vollpension und Wellness, ohne Training
- € 95 Aufpreis für Montag inkl. Vollpension
- € 90 ermäßigt
Die Kursgebühr ist im Zuge der Anmeldung, spätestens jedoch bis 1. Mai 2017 zu überweisen an:
Bernhard Wambacher
IBAN: AT63 1200 0504 7653 3701
Verwendungszweck: MASH3
Anmeldung
- Bernhard Wambacher +43 660 4629 990
- Name, Geburtsjahr, Telefonnummer, Verein und Graduierung an info@atk.at
- oder mit dem Yamas Mitgliedsformular
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung. Gültig mit Einzahlung.
Trainer
Dr. Bernhard Wambacher
1. Dan ATK-SV, 100-N Close Combat, offizieller Trainer der BAE.
1. Dan Judo, staatlich geprüfte Fitness-Instruktorin, Trainerin beim österr. Pilatesverband, diplomierte Burnout-Prophylaxe-Trainerin.
Trainer für Krav Maga und Karate.
Wir freuen uns auf den gemeinsamen Kurs!
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