All FourEin gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining zum Kurs Was ist All Four? Flexibilität, Kraft und Geschmeidigkeit in nur einem wohldurchdachten Training. All Four ist ein systematisch aufgebautes Fitnesstraining, das den gesamten Bewegungsapparat optimiert....
Als ausgebildete Tänzerin und Schauspielerin ist Bewegung ein fester Bestandteil meines Lebens. Meine Tanzstile reichen von Jazz über Modern, Revue, Street Styles, Steppen, Modern Jazz bis hin zu Ballett. Tanzen heißt für mich Lebensfreude und ist eine Möglichkeit...
Gerald ist Trainer für Ninjutsu und militärischen Nahkampf. Kurse bei Yamas Selbstverteidigung Erfahrung Trainiert seit 2002 Ninjutsu und hat in den letzten Jahren Erfahrungen in zahlreichen anderen Kampfkünsten gesammelt. Vorangegangene Kampfkunsterfahrungen:...
Seit meiner frühesten Kindheit begleiten mich Sport und Bewegung. Neben den klassischen Outdooraktivitäten wie radfahren, schwimmen und laufen entdeckte ich mit 15 Jahren meine Begeisterung für diverse Kampfkünste, wobei mich anfangs besonders Jiu Jitsu und die...
Daniel Trauner ist Vereinsleiter und Haupttrainer des Shinrenkan, staatlich geprüfter Sportinstruktor für fernöstliche Kampfkünste, Mitglied der Hyōhō Taisha Ryū, lernt und lehrt Budō Taijutsu und Meifu Shinkage Ryū. Des Weiteren sammelte er Erfahrungen in Karate und...
