Bela Lampert

Nach vielen sportlichen Aktivitäten wie Rudern, Radfahren und Leistungs-Sporttanzen habe ich meine „gesundheitliche“ Heimat beim Yoga gefunden. Yoga bringt Körper und Geist durch Bewegungen und Atemtechniken in mehr Harmonie und hilft, mit einem stärkeren und...

All Four – gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining

All FourEin gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining zum Kurs Was ist All Four? Flexibilität, Kraft und Geschmeidigkeit in nur einem wohldurchdachten Training. All Four ist ein systematisch aufgebautes Fitnesstraining, das den gesamten Bewegungsapparat optimiert....

Yamas 10er Block

Maximale Flexibilität beim Training – dafür steht der Yamas 10er Block: Er gilt bei all unseren Trainern für 10 Einheiten. Kosten für 10 Einheiten sind 90 Euro. Gültigkeit beträgt ein Kalenderjahr. Ein 10er Block wird persönlich pro Teilnehmer ausgestellt und...

Notwehr

Wann kann eine Körperverletzung im Rahmen einer Selbstverteidigungssituation gerechtfertigt sein? Die Rechtslage in Österreich. Interessiert an Selbstverteidigung? Aktuelle Kurstermine für Selbstverteidigung – Krav Maga bei Yamas finden sich im Kalender.  ...

Newsletter Jänner

Unser Jänner Newsletter ist verfügbar: http://us3.campaign-archive2.com/?u=0182b0ecc6192ef9c57dda9ee&id=5502ffb983